宁自在看完易筋经之后，闭上眼，静静的思考着，理会着看到的每一个字，每一句话，这易筋经果然不凡，其中多有与道家相通之理，易字就和道家易经之理同源而出。
不知过了多久，宁自在睁看眼，看着手里的易筋经，轻轻一叹，对于少林寺，他不承人家的情，已然是不可能了。
宁自在叹息之后，把易筋经放在桌子上，然后又拿起冲虚道长送的小册子翻看了起来，这小册子上记录的是三丰真人关于太极的心得参悟总结，以及太极拳术的总结。
太极之道，阴阳之母，世间万象由此衍生，幻化出千变万化之玄妙。虚领顶劲，气沉丹田。不偏不倚，忽隐忽现。左重则左虚，右重则右杳。察四两拨千斤之句，显非力胜。观耄耋能御众之形，快何能为。太